Herzfrequenz



Da Frauen und Männer unterschiedlich viele Kalorien verbrauchen muss der Uhr in den Benutzereinstellungen mitgeteilt werden, ob der Jogger männlichen oder weiblichen Geschlechts ist. Die empfohlene Pulsfrequenz ist übrigens nicht vom Geschlecht sondern nur vom Alter abhängig.

Siehe dazu auch das Kapitel "Own Zone"

Medizin Joggen Gesundheit Diät

Damit der Sensor richtig messen kann, muss er vor dem Joggen angefeuchtet werden. Der Sensor ist mit einer Batterie versehen, die nicht selbst ausgewechselt werden kann. Die Lebensdauer wird mit zwei Jahren angegeben. Im Rahmen des Batterietausch beim Sensor sollte man die Batterie des Empfängers (der Uhr) ebenfalls austauschen lassen.

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